Ege’nin yeşillikleri içinde saklı kalmış, taş evleri ve dar sokaklarıyla büyüleyici bir atmosfere sahip olan Şirince, sadece bir köy değil, zamanda yolculuk hissi veren bir deneyim sunuyor. Şirince’yi ve çevresini keşfetmek, doğa, tarih ve lezzet dolu bir yolculuğa çıkmak demek. Şirince, 19. yüzyılın sonlarına kadar Rum köyü olarak varlığını sürdürmüş, mübadele sonrası ise Türk nüfusunun…
Birbirinden güzel koyları, yılın her dönemi yemyeşil doğasıyla Marmaris’te tatil yapmak bir başka. Bodrum’dayaşıyor olsam da Ege’de beni doğasıyla büyüleyen yerlerden biri Marmaris. Yazın bu bölgede yapılacak planlar kadar kışın da tatil yapmak ayrı keyifli. Bu Ocak ayında Umur’la birlikte 2 gece konaklayacağımız bir plan yaptık. Bodrum’dan arabayla yolculuk süresi yaklaşık olarak 2,5 saat süren…
Japonların mutlu ve uzun yaşamlarına dair sır perdelerini aralayan Héctor García ve Francesc Miralles, Ikigai’den sonra onların kadim kültürünü keşfetmeye devam ederek Shinrin-Yoku’da “orman banyosu” pratiğini detaylı bir araştırma neticesinde Orman Banyosu kitabından bizlerle buluşturdu. Bu çalışma, shinrin-yoku’nun sayısız faydası sayesinde ormanın şifalı gücünden gerek bizzat ormana giderek gerek ormanı evimize taşıyarak nasıl faydalanabileceğimiz, ek…
Budapeşte bana göre Avrupa’nın en güzel kentlerinin başında geliyor. Yolculuk süresi kısa olunca haftasonu kaçamağı için de birebir… Sadece iki gün tüm şehri gezmeniz için yeterli! Konumu itibariyle her türlü tarihe ev sahipliği yapmış, misafirperver bir şehir Macaristan’ın başkenti Budapeşte. Tuna’nın Buda ve Peşte olarak ikiye ayırdığı Budapeşte’de hayat genel olarak Peşte’de akıyor. Ancak tarih…
Hepimiz daha sağlıklı olmak, daha iyi görünmek, bedensel ve ruhsal olarak iyi bir durumda yaşamak isteriz. İyi yaşamak neredeyse tüm dünyanın ortak hayali. Belgin Aksoy, bizim için değerli olan her şeyi bir gün ile taçlandırırken, hepimiz için tek gerçek olan iyi yaşamaya adamış global bir günümüz neden yok diye soruyor? Bu soru “artık var” diye…
İngilizce, her dil gibi kendi disiplinine, yapısına ve pratik yapma sıklığına göre öğrenme aşaması değişkenlik gösterebilen bir dil. Öncelikle temellerini oturtup ardından geliştirmek için ilerleyebilirsiniz. Öğrenim konusunda da kendinizi çok iyi tanıyor olmalısınız. İşitsel mi, görsel mi yoksa uygulamalı şekilde öğrenen bir insan mısınız, bunun sonuçlarını bulmalısınız. Bu sayede videoyla mı, sesle mi ya da…
Reiki şifalandırma yöntemini bir çoğunuzun duyduğunu düşünüyorum. Belki tanışanlarınız belki ileri seviyede ilgilenenleriniz de vardır. Yakın zamanda ben de genel bilgimin ilerisine geçerek Reiki Masterı olan sevgili Hande ve Aybike’den Reiki I eğitimini aldım. Pratiklerime halen devam ediyorum ve severek hayatımda tutuyorum. Sık duyduğumuz, ne olduğu, ne işe yaradığı ve nasıl uygulandığı konusunda hepimizin bilgi…